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Chan-Mi-QiGong-Kurs

24. September – 18:00 - 19:30

EUR12

Ausgleich von Yin und Yang © zeynep sayman 2018

 

Chan-Mi-QiGong – das sanfte Wirbelsäulen-QiGong

In diesem Kurs erlernen Sie die vier Basisübungen des Chan-Mi-QiGong.

Dabei werden ausgehend von der Wirbelsäule alle Gelenke und somit der gesamte Körper wellenartig bewegt. Die Bewegungen sind sanft und fließend und werden mit großer Achtsamtkeit ausgeführt.

Dieses sanfte Schwingen der Wirbelsäule fördert die Selbstregulation des Körpers und kann sich positiv auf Haltungsstörungen und Beschwerden des Bewegungsapparates auswirken.

Stress darf sich lösen und Körper und Geist können wohltuend entspannen.

Einfache Lockerungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

 

Dieser Kurs ist für Qi-Gong-Anfänger und -Erfahrene gleichermaßen geeignet.

Investition: 8 Termine zu je 12 €; insgesamt 96 €. Bei den ersten beiden Terminen ist ein „Schnuppern“ möglich.

Termine: montags: 24.09.2018; 01.10.2018, 08.10.2018, 15.10.2018, 22.10.2018, 29.10.2018, 05.11.2018, 12.11.2018

 

Details

Datum:
24. September
Zeit:
18:00 - 19:30
Eintritt:
EUR12
Kurs und Vortragskategorie:
Kurs und Vortrag-Tags:
,

Veranstaltungsort

Naturheilpraxis Ina Schladitz
Willdenow-Str. 21
Berlin, 13353 Germany
Telefon:
+49 30 – 460 66 903

Veranstalter

Ina Schladitz
Telefon:
+49 (0)30 460 66 903
E-Mail:
info@ina-schladitz.de
Website:
https://ina-schladitz.de